• Bruk vegg for bedre resultater enklere

•  Tren online, når det passer deg

• Få tilgang til 12 treningsøkter på 5-15 minutter du kan gjøre hjemme, uten utstyr.

   

[ Du må kjenne til grunnprinsippene i hypopressiv trening og ha tilgang til en vegg å stå inntil. Dette kurset passer ikke for gravide.]