Gjør noe godt for deg selv i svangerskap og barseltid, og gi babyen en god start. 

Du har 14. dagers angrerett. 

Kjøp 3 mnd tilgang til kurset. Perfekt for deg som er i slutten av svangerskapet.  

Dette får du:

• Hypopressiv trening i svangerskapet
• Styrketrening i svangerskapet
• Ernæring i svangerskapet
• Steg for steg opptrening etter fødsel
• Ernæring i barseltiden
• Selvpleie

[ Kurset er laget ut i fra den kunnskapen vi i dag har om kosthold og trening i svangerskap og barseltid. Innholdet i kurset kan endre seg etterhvert som vi får mer kunnskap om temaet. Her lærer du hyporessiv trening for gravide, ikke apnè teknikken]