Tren hypopressiv trening sammen med en liten gjeng andre kvinner

Du vil få:

• Inspirasjon til å trene
• Lære nye stillinger/variasjoner
• Bli guidet gjennom en hypopressiv trening flow
• Få veiledning på teknikk underveis og etter treningen 

Føl deg trygg på at du gjør teknikken riktig!

[ Dette er for deg som allerede kan apné, hvilepust og har kjennskap til de grunnleggende stillingene ]