Vil du bli kvitt lekkasjer, fremfall eller delte magemuskler? 

I den ultimate kjerne- og bekkenbunnsguiden lærer du om:

• de ulike typene fremfall, og hva du kan gjøre
• hvorfor du har lekkasjer, og hvordan bli kvitt dem
• hvordan sjekke om du har delte magemuskler, og hvordan du kan lukke dem
• bekkenbunn og seksuell funksjon