Anita Wiig
Nettbutikk
Start din kostholds og helsereise i dag! Bruk de neste Ätte ukene til Ä fÄ et kosthold som du trives med og som gir deg overskudd og fremmer god helse. Dette er ingen diett, men kostholdsendringer du vil Þnske Ä holde deg til.
LÊr deg hypopressiv trening steg for steg pÄ 8 uker.
FĂ„ et lettere svangerskap med enkle metoder!
I kurset kombineres kniping med hypopressiv trening for en trygg og effektiv opptrening etter fĂždsel.
Signaturprodukt. Digitalt treningssenter med fokus pÄ hypopressiv trening og kvinnehelse. Inkluderer onlinekurset "FÄ sterk kjerne- og bekkenbunn pÄ 8 uker".
Signaturprodukt. Digitalt treningssenter med fokus pÄ hypopressiv trening og kvinnehelse. Ingen bindingstid
FÄ Anita WiigŽs beste oppskrifter samlet i ett hefte. Her er det nÊringsrike, smakfulle og familievennlige oppskrifter pÄ frokost, lunsj, middag, kvelds og snacks.
Massasjeballen er myk nok til at du kan klemme den halvveis sammen og derfor helt perfekt til Ä lÞsne opp i spenninger i diafragma. Ballen kan ogsÄ brukes til Ä massere rygg, setemuskulatur eller til fotmassasje. Prisen er for to baller og er inkludert frakt.
FULLBOOKET! Nytt kurs blir satt opp i lÞpet av hÞsten. Sjekk ut en av mine onlinekurs i mellomtiden. LÊr hypopressiv trening pÄ en dag! Bli med pÄ wokshop i Stavanger.
FULLBOOKET! Nytt kurs blir satt opp i lÞpet av hÞsten. Sjekk ut en av mine onlinekurs i mellomtiden. PÄmelding for medlemmer pÄ SiS sportssenter. LÊr hypopressiv trening pÄ en dag! Bli med pÄ wokshop i Stavanger.
Bli sertifisert hypopressiv trener! Dette er et kurs der du lÊrer nivÄ 1 av 3. Du mÄ ha alle tre nivÄene for Ä bli sertifisert, men du kan starte med Ä undervise i treningen etter Ä ha fullfÞrt nivÄ 1.
LĂŠr om en trening som hjelper mot lekkasjer, fremfall og delte magemuskler, og som kun tar 10 minutter Ă„ gjennomfĂžre. Perfekt om livet er litt travelt..
LÊr om hvordan du lettere kan takle svangerskapskvalme Guiden inkludere tips om: Mat som hjelper mot kvalme Tilskudd du kan ta mot kvalme LivsstilsrÄd som kan hjelpe Hva du gjÞr om det er vanskelig Ä fÄ i seg mat og drikke
Last ned denne guiden og finn ut om dine plager kan skyldes fremfall og hvilken type fremfall du har. LĂŠr hva du bĂžr gjĂžre, og hvordan du kan bli kvitt plagene dine!
Last ned en gratis guide som hjelper deg til Ă„ spise 30 ulike typer plantefĂžde i uken. GjĂžr det for god helse og en tarm i balanse.
En guide om kosthold og trening for deg som er gravid eller prĂžver Ă„ bli gravid.
Sjekkliste -for gode byggeklosser og nĂŠringsrik mat som gir overskudd
Get started today before this once in a lifetime opportunity expires.
