Få sterk kjerne- og bekkenbunn på 8 uker
Kom i gang med hypopressiv trening i dag!
Treningen kan hjelpe mot:
- Lekkasjer
- Fremfall
- Delte magemuskler
- Svak kjernemuskulatur og bekkenbunn
[ Er du gravid, har ubehandlet høyt blodtrykk, nylig er operert eller har inflammatorisk tarmsykdom ta kontakt før du kjøper kurset ]
Vil du ha mer informasjon om kurset? Det finner du her!
Monica
Jeg har trent ca 8-10 uker med programmet ditt og er kjempe fornøy. Etter ca 3 uker så hadde jeg ikke lekkasje når jeg løpte.
